Перейти к содержимому
Sport Reference
← Все спортсмены
Зарубежные стронгмены и пауэрлифтеры

Брайан Шоу

Американский стронгмен, четырёхкратный победитель «Самого сильного человека мира» (2011, 2013, 2015, 2016) и трёхкратный победитель Arnold Strongman Classic (2011, 2015, 2017). Первый атлет, выигравший оба главных турнира в одном календарном году (2011), позже повторивший это в 2015 году.

стронгменСША1982 — наши дни4 титула WSMArnold Strongman ClassicShaw ClassicShaw Strength
Стилизованный портрет: Брайан Шоу
Иллюстрация для сайта, а не фотография

Биография

Брайан Шоу родился 26 февраля 1982 года в Форт-Лаптоне, штат Колорадо, в семье Джея и Бонни Шоу. В школе он занимался баскетболом, затем учился в колледже Ореро в Ла-Хунте и в Университете Блэк-Хиллз, где получил полную стипендию и степень в области управления оздоровлением. В зале он проводил много времени и позже говорил, что «тренажёрный зал всегда был для него местом, где можно расслабиться».

Стронгменом Шоу стал довольно поздно: в октябре 2005 года он без формальной подготовки выиграл турнир «Сильнейший человек Денвера», а уже в июне 2006 года перешёл в профессионалы. В 2007 году он был шестым на America's Strongest Man, в 2008 году впервые выступил на «Самом сильном человеке мира», но не прошёл квалификацию.

Переломным стал 2010 год: в финале «Самого сильного человека мира» Шоу сравнялся по очкам с Жидрунасом Савицкасом, но уступил по счётному правилу countback из-за ошибки в первом упражнении. Годом позже он взял реванш: в 2011 году обыграл Савицкаса в последнем упражнении с камнями Атласа и выиграл и «Самого сильного человека мира», и Arnold Strongman Classic — первым в истории в одном сезоне.

В 2012 году Шоу порвал сухожилие бицепса левой руки на Arnold Strongman Classic, но уже в 2013 году, через 13 недель после операции, снова выиграл чемпионат мира, установив рекорд в становой тяге — 442,5 кг. Затем последовали титулы 2015 и 2016 годов, и он вошёл в число пяти атлетов, выигрывавших этот турнир четыре раза и более.

Шоу принадлежат рекорды по числу выходов в финал «Самого сильного человека мира» — 15 финалов и 16 турниров подряд (2008–2023), — а также рекорд в броске мешка весом 15 кг через планку на высоте 7,75 метра (2021). В 2023 году он объявил о завершении карьеры после турниров «Самый сильный человек мира» и Shaw Classic, где одержал итоговую победу с преимуществом в семь очков над Митчеллом Хупером.

После ухода из стронгмена Шоу продолжает развивать собственные проекты: он владелец брендов спортивного питания Undefined Nutrition и экипировки Evolution Athletics, с 2020 по 2025 год проводил выставку Shaw Classic, а в её рамках организовывал турнир Strongest Man on Earth. В 2024 году он попробовал себя в армрестлинге, победив Эдди Холла, и был включён в International Sports Hall of Fame.

Результаты и места · 10

ГодТурнирМестоИсточник
2005Denver's Strongest Man — первый турнир в карьере1-е местопроверить →
2010World's Strongest Man — уступил по правилу countback2-е местопроверить →
2011World's Strongest Man1-е местопроверить →
2011Arnold Strongman Classic1-е местопроверить →
2013World's Strongest Man — рекорд в становой тяге1-е место, тяга 442,5 кг (975,5 lb)проверить →
2015World's Strongest Man1-е местопроверить →
2016World's Strongest Man — четвёртый титул1-е местопроверить →
2017Arnold Strongman Classic — третий титул1-е местопроверить →
2021World's Strongest Man — мировой рекорд в броске мешка 15 кг2-е место; высота 7,75 м (25 ft 5 in)проверить →
2023Shaw Classic — последний профессиональный турнир1-е место (победа с отрывом 7 очков)проверить →

Как тренировался

  • Шоу пришёл в стронгмен из баскетбола и до 2005 года не тренировался специально для силовых турниров, однако с первых соревнований показывал результаты мирового уровня.
  • Он известен работой с нестандартными снарядами: тягой покрышек, камнями Атласа и переносками. В 2010 году на Giants Live в Турции он пронёс пять камней весом 120–180 кг за 14,20 секунды — мировой рекорд.
  • Среди соревновательных результатов — становая тяга 1 014 lb (460 кг) со штангой S-Cubed в 2017 году, жим штанги с оси 205 кг (2011) и жим гантели Сира 136 кг на 3 повторения (2016, мировой рекорд).
  • В тренировках, по открытым данным, он тянул 1 031 lb (467,7 кг) со слоно-штангой, приседал 904 lb (410 кг) и жал лёжа 530 lb (240,4 кг) на два повторения.
  • Шоу отдельно тренировал хват: в его активе подъём гантелей Inch одновременно двумя руками, работа с грипперами Captains of Crush №3 и переноска камней Динни весом 332,5 кг.
  • Он подчёркивал, что сила стронгмена отличается от «зальной»: нужно уметь поднять, пронести и переместить нестандартный груз, поэтому в подготовке много места занимали переноски, буксировки и броски.

Что говорил о фармакологии

Только позиция, без схемЗдесь собрано то, что человек публично говорил сам. Дозировок, названий веществ и советов в разделе нет и не будет: это не инструкция и не рекомендация.

Прямых публичных высказываний Шоу о применении запрещённых веществ в проверяемых источниках мы не нашли, и мы не приписываем ему никакой позиции. В открытых источниках нет сведений о положительных пробах или дисквалификациях за нарушение правил о запрещённых веществах. Сам он в интервью о тренировках говорит о дисциплине, восстановлении и работе с нестандартными снарядами, не касаясь темы препаратов.

Источники высказывания

Цитаты

««Тренажёрный зал всегда был для меня местом, где можно расслабиться. Это моё убежище».»

источник

««Я всегда мог это сделать. Самая большая покрышка, самый тяжёлый камень — я всегда мог подойти и поднять. Это не сила из зала, это грубая сила».»

источник

««Если ты лучший во всём, тебя никто не подгоняет и не делает тебя лучше».»

источник

Чего мы не подтвердили

  • Цитата о «тренажёрном зале как убежище» взята из тематической подборки цитат, а не из первичного интервью; точный источник и дата высказывания не установлены.
  • Публичная позиция по фармакологии отсутствует: в открытых источниках нет ни его собственных высказываний, ни документов о нарушениях правил о запрещённых веществах.
  • Часть рекордов в тренировках (например, результаты с эластичными лентами и измерением нагрузки в верхней точке) заявлены самим атлетом и не подтверждены протоколами.
  • Сведения о соревнованиях 2026 года в открытых источниках содержат будущие даты относительно большинства публикаций и требуют отдельной проверки.

Мы не пишем факты без источника: если подтверждения нет, лучше сказать об этом прямо.

Источники · 4

Биография и результаты собраны по открытым страницам и интервью. Если нашли ошибку — напишите через обратную связь.

Все спортсмены →Тренировочный объём →